SBクリエイティブ

自分を変える「脳」の習慣

宇都出 雅巳:著者 / 高旗将雄:イラスト

頑張らずにうまくいく

「自信がない」「続かない」「行動力がない」…
人生の悩みは、脳科学で解決できる!

「自信がないからできない」「やってみても続かない」「行動力がない」など、様々な悩みを持つ方も多いと思いますが、実は「行動」を変えようとしてもすぐに戻ってしまいます。

リバウンドをなくし、なりたい自分になるカギは、「脳と仕組み」と「記憶」です。
本書は、脳科学・心理学・臨床心理学などの点から、「記憶」「脳」を管理して、思い通りの自分になる方法を紹介します。

定価:1,540円(本体1,400円+10%税)

書籍情報

  • 発売日:2018年1月20日(土)
  • ISBN:978-4-7973-9362-0
  • サイズ:四六/1色
  • ページ数:240
  • 付録:-

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著者紹介

著者・宇都出 雅巳

トレスペクト教育研究所代表 1967年生まれ。東京大学経済学部卒。出版社、コンサルティング会社勤務後、ニューヨーク大学留学(MBA)。外資系銀行を経て、2002年に独立。30年にわたり、心理学や記憶術、速読を実践研究し、脳科学、認知科学の知見も積極的に取り入れた独自のコミュニケーション法・学習法を確立。企業研修やビジネスマン向けの講座・個別指導を行う。専門家サイト・オールアバウト「記憶術」ガイド。

イラスト・高旗将雄

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