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【今日のじっせん】瞑想って巷では効果ありと聞くけど、自分で実践してみる。といっても暗い部屋で深呼吸1分ぐらい。できる範囲で2週間続けてみる。通勤電車内、仕事中出来る機会はありそう。自分にとって効果があればルーティンに取り入れる。なければ辞める。これの繰り返し。#PDCA #瞑想 #実践
一日に一回はこのツイートをします。
誰の為に生きてるのですか⁈
自分自身の人生を生きましょう‼︎
#釈近望遠 #不撓不屈 #人生 #仕事 #挑戦 #思考 #行動 #実践 #習慣 #継続 #改善
これは経験談ですが、本当に行動は大切です。
情報を知っていても始めなければだめ。
実践してみて初めて経験値が１です。
失敗を恐れて前に進めないのは時間軸に生きてる
限り無駄です。成功してる人はこの行動が
とにかく早いです。行動あるのみ。
＃実践 ＃行動 ＃情報 ＃失敗 ＃成功
『くっそ面白いです』読者様より
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『確かにこれは世界の見方が変わりますね』読者様より
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