ノンフィクション/ビジネス
なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?
なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?
実践版「レジリエンス・トレーニング」

久世 浩司 著
ISBN
978-4-7973-8041-5
サイズ
四六/1色
ページ数
256
価格
1300円+税
出版日
2014/10/31
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一流の「逆境力」を鍛えよう!


あの人がいつも元気な理由は「レジリエンス」にあった!
長時間労働、嫌な上司、思いやりのない職場、キャリアの節目…
ストレスや困難、失敗などの逆境を乗り越える力「レジリエンス」の
実践トレーニングを19の事例とともに紹介します。

■目次:
序章 レジリエンス・トレーニングとは?
1章 ネガティブ連鎖を断ち切る習慣
2章 「上司との人間関係ストレス」とのつきあい方
3章 「思いやりのない職場」での過ごし方
4章 キャリアの節目での「逆境力」
5章 立ち止まって振り返る習慣


久世浩司(くぜ こうじ)
ポジティブサイコロジースクール代表。1972年岐阜県大垣市生まれ。慶應義塾大学卒業後、世界最大の消費財企業P&Gに入社。化粧品事業のマーケティング責任者としてブランド経営と商品開発に関わる。現在はポジティブ心理学をビジネスの現場で活かす人材の育成に関わっており、国内初のポジティブ心理学の社会人向けスクール「ポジティブサイコロジースクール」を設立、代表を務める。専門はレジリエンス。応用ポジティブ心理学準修士課程修了。日本ポジティブ教育協会代表理事、認定ポジティブ心理学コーチ。
















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