2014年4月22日

【新刊情報】2014年4月21日~27日 『数学ガールの秘密ノート/丸い三角関数』など5点


2014年04月23日発売の新刊
心を空っぽにすれば、人生はうまくいく 瞑想のすすめ
相川圭子 著
価格:1500円+税   Amazonで購入する
五千年もの間、歴代のヒマラヤ聖者たちによって、門外不出の教えとして受け継がれてきた「ヒマラヤ秘教」。その秘教の中心にあるのが、瞑想です。瞑想を実践すると、自分の内側のエネルギーが整い、心が平和になり、あなたから醸し出される雰囲気が変わります。内側から輝く人になり、多くの人があなたに惹きつけられてきます。また、本来あなた自身が持っている才能が開花して、本当の自分に出会うことができます。悩み・不安が「絶対的な安心」に変わり、永遠に続く幸せと健康を得ることができるのです。それは、真の幸福=悟りへの第一歩です。本書では、ヒマラヤに伝わる瞑想を安全・簡単に実践できるよう、誘導瞑想を付属CDに収録してあります。この誘導瞑想には、ヒマラヤ聖者のアヌグラハ(エネルギー)が入っており、心の静かさと、絶対的な安心感を体感することができます。毎日10分、CDを聴きながら瞑想を実践してください。それだけで、あなたは確実に変わっていきます。



2014年04月24日発売の新刊
数学ガールの秘密ノート/丸い三角関数
結城浩 著
価格:1500円+税   Amazonで購入する
中学生・高校生レベルのやさしい数学を楽しい会話で学ぶシリーズ第三弾。多くの人が苦手意識を持つ「三角関数」をテーマに、「僕」と三人の数学ガール(ミルカさん、テトラちゃん、ユーリ)が楽しい数学トークを繰り広げます。高校生チームは、サイン・コサインから始まって三角関数の加法定理と回転行列を、中学生チームは、サインカーブ、リサージュ図形、そして円周率を電卓で求める方法を学びます。三角形や円などの具体的な図形を通して、三角関数の不思議で興味深い性質が明らかになっていきます。本書全体を通して、三角関数の知識が増えることはもちろんのこと、数学への取り組み方や、仲間といっしょに問題に立ち向かう方法論についても体感することができるでしょう。



2014年04月26日発売の新刊
スポーツ科学のプロが教える 体の不調を改善するための症状別ウォーキング
湯浅 景元 著
価格:1000円+税   Amazonで購入する
歩く速度や距離、頻度などが各種病状に与える影響を説明しながら、体の不調を解消する正しい歩き方を紹介。症状別の4週間ウォーキングプログラムによって、高血圧やメタボ、腰痛などを改善できる一冊です。道具いらずで楽しめるウォーキングは人気が高く、国内でも約4000万人が楽しんでいると言われています。健康のために歩き始めた人がほとんどですが、歩く姿勢やペースなどを間違えてしまうと、膝や腰を痛めたり、持病を悪化させたりしてしまうこともあります。そこで本書では、歩く速度や距離、頻度などによって各種病状に与える影響を紹介し、体の不調を解消するために最大の効果が得られる正しい歩き方について解説します。高血圧やメタボ、腰痛など症状別に紹介した4週間ウォーキングプログラムを実践すれば、手軽に症状を改善できるはずです。

習慣になる!楽しみながら下げる血糖値コントロール
板倉 弘重 著
価格:1000円+税   Amazonで購入する
うどんより焼肉、ビールより焼酎!できることから始めて習慣にしよう! 糖尿病予備軍と言われる方は、全国に1300万人もいると言われています。本書は、そうした方に向け、「食事」「運動」「ストレス解消」の三本柱で、スマートに行なう血糖値コントロール法を伝授します。手軽にできる血糖値コントロール法をたくさん紹介していますので、自分のできるものから始められます。血糖値コントロールが楽しく実践できれば、それはやる気につながり、ひいては習慣化することに成功します。血糖値コントロールに挑戦したけれど、失敗してしまったという方にもおすすめの一冊です。

ゲームシナリオのためのファンタジー物語事典
知っておきたい神話・古典・お約束110
山北 篤 著
価格:1890円+税   Amazonで購入する
面白く、人を夢中にさせるストーリーを創作するときに知っておきたいエッセンスを事典形式でまとめたネタ帳。語り継がれる神話や古典の名作から、愛され続ける特徴的な要素を取り出して解説。シナリオのアイデア・展開を考えるヒントが満載。






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