【要点テキスト】＋【演習147問】＋【模試100問】のオールインワン。
「学んで→すぐ解く」から、1冊でらくらく合格！

「ココが出る」要点をおさえた解説で、最速合格！
メンタルヘルス・マネジメント検定の2種・3種にまとめて合格する対策本

■本書の特徴ーーーー
★最新第6版対応
★出るポイントをおさえた解説
★フルカラー&赤シート付
★解いて覚える247問、問題集おらず

■こんな人におすすめ！ーーーー
・2種・3種に1発合格したい人
・2種に合格しつつ、自身のケア（3種）も学びたい人
・学習も問題演習も、1冊で完結したい人

■学習の流れーーーー
①要点を押さえてサクサク学習
②こまかな節末問題・章末問題で定着
③模擬試験で総仕上げ

■目次
巻頭　試験のキホンと合格ガイド
第1章 メンタルヘルスケアの意義　（2種・3種）
第2章　メンタルヘルスケアでの管理監督者の役割　（2種）
第3章 ストレスとメンタルヘルスの基礎知識　（2種・3種）
第4章　セルフケアの重要性　（3種）
第5章　ストレスの気づき方　（2種・3種）
第6章　ストレスへの対処と軽減　（2種・3種）
第7章　職場環境の評価と改善　（2種）
第8章　労働者からの相談への対応　（2種）
第9章　社内外資源の活用と連携　（2種）
第10章　復職者への支援　（2種）