- ISBN:
- 978-4-7973-8801-5
- サイズ:
- 四六/2色
- ページ数:
- 224
- 付録・付属:
- -
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おすすめのポイント
「お買いものに行くのがめんどくさい」
「買ってきた食材を冷蔵庫にしまうのがめんどくさい」
「献立考えるのめんどくさい」
「料理って、下ごしらえがめんどくさい」
「後片付けを思うと、本当にめんどくさーーい！！」・・・・・・。
そんな女性に向けて。
スーパー主婦足立さんが教えるほんの小さな工夫やアイデアが、台所仕事に追われてくじけそうな心をグワッと立て直します。
家事は「どうせやらなくちゃいけないもの」。だったら、無理して嫌々やるよりも、ラクしてがんばらずに続けられるほうがダンゼンいい！
「献立ウツ」「調理ウツ」「後片付けウツ」から解放される、台所術の決定版。
「めんどくさい」さえなくなれば、勇気100倍！
台所仕事なんてパパッと終わらせて、自分の好きなことに時間を使いましょう！！
■目次：
Prologe 「めんどくさい」をなくす５つのおまじない
Chapter１ 「めんどくさい」がなくなる献立
Chapter２ 「めんどくさい」がなくなる買い物
Chapter３ 「めんどくさい」がなくなる冷蔵庫
Chapter４ 「めんどくさい」がなくなる調理・味付け
Chapter５ 「めんどくさい」がなくなる時間短縮術
Chapter６ 「めんどくさい」がなくなる片付け
Chapter７ 「めんどくさい」がなくなる収納
特別付録――「めんどくさい」がなくなるレシピ集
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元々めんどくさがりの方が書いた本なので言葉が上からではなくすっと入ってきます。
5.0縁側で桜餅とにかく家事という家事が苦手です。でも出来合いや外食はしたくなく自分のご飯が好き。モチベーションを上げるためにありとあらゆる片付け本、レシピ本、お掃除本など買っています。この本は図書館に新刊で入っていてそこで手に取りました。今まで読んだ本の中で１番腑に落ちて少しずつですが片付いてきました。特に冷蔵庫が顕著です。他の方のレビューにもあったのですが、内容としては考えない台所にかなり近いと思います。考えない台所をお持ちで成果が出てらっしゃる方は購入の必要はないと思います。ただ私にとっては書いてあることは近しくても似て非なるものでした。出来ない自分、不出来な自分、自堕落な自分に自己嫌悪に陥っている時には出来る方々が書かれた『こうすれば上手くいくのに！』と言う本を読んでも苦しくなってしまったり、それがやれれば苦労しないと言うダメ人間の発想になってしまうのです。ほとんどの片付け本、お掃除本などは出来る方がキラキラとした世界に手招きしてくれているというイメージで見ています。勿論やる気がある時はノウハウとして素晴らしいしモチベーションアップになるのですが。この本は今現在確かに出来る方が書かれてはいるのですが、立って招いている場所が優しいように思えるのです。ダメ人間を肯定してくれた上で動きやすく呼吸しやすい道を示してくれています。（私にとってはです）元々めんどくさがりだとおっしゃる著者の足立さんの言葉だとすんなりはいって来たのです。他の本とはそこが違う私にとって宝物になった本です。
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5.0Amazon カスタマー
家族のために家事を頑張ってやる、やっているとホント疲れてしまいますね。多少手抜きしてもいいよね。簡単に家事をするためにも、物を少なくしようと思います。物が少なければ、探すこともなくなり無駄な時間を使わなくても済みます。特にキッチン用品を少なくしようと思います。そうすれば狭いキッチンも広く使えてキッチンのゴチャツキもなくなって、キッチンに立つのが嫌ではなくなるかもしれません。色々な本を読みますが、何故か物えの執着に反省することになってしまいます。
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肩の荷がおりて前向きになれる本
5.0よしおにいさん～しなければと思って家事していませんか？そんな生活辛くないですか？そんな気持ちの方に読んで欲しい１冊！目線を変え、楽しみながら家事ができたら家族にも伝わって明るい生活になれると思います。
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あつひめ
私も面倒臭がり屋。なのに理想はテキパキ行動、片付いた我が家。面倒臭がり屋だからこそ日々の工夫が大事なことがわかった。内容はよく他でも見かけることであったりするけれど。参考になった。調味料も飽きてしまってなかなか消費できないものもあるから、簡単なものは手作りする事で冷蔵庫もスッキリすることに気づいた。なんだか、やる気が湧いてきた。食材を無駄にせず、家事も効率的にできる挑戦してみたい。 続きを読む▼
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たーさん(^-^)
図書館本。 重要なとこにマーカーされてるので、忙しい時、興味がない項目のページはそこだけ読んでもオッケーな感じでした。 なるほどって思うとこと、それさえもめんどくさいな～と思うこともありました。でも、溜めて余計めんどくさくなるより都度都度溜めずにやるのがいいみたい。 今度こそ、マメにキレイに片付けたい！！ 続きを読む▼
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ぶんこ
スーパー主婦で有名との事ですが、全く知りませんでした。さすがスーパー主婦だけあって素材の特性を考えてます。ところダメ主婦の私には特性が判っている物が少ない。やっぱり料理面では参考になる点が少なく、片付け等は既に実践している事だったので、こちらも参考にはならず。巻末のレシピは参考になる重宝しそうです。 続きを読む▼
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