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ヒマラヤ大聖者が教える 瞑想のすすめ

相川圭子:著者

心を空っぽにすれば、人生はうまくいく

聴くだけで魂が浄化され安心感に包まれる

*本書は2014年4月刊行『瞑想のすすめ』の新装版で、内容を一部加筆修正および改題したものになります。さらに当時の「瞑想CD付き」を今回、「音声データのダウンロード」形式に変更しました。

毎日10分瞑想するだけで、
悩みは消え、執着から解放され、毎日が幸せで満たされる。

瞑想をして心を“空っぽ”にすると、あなたの本当の「力」が引き出されます。
悩みや不安は消え、健康になり、幸せに生きていくことができるのです。
聴くだけで、絶対的な安心感に包まれる「心を空っぽにする誘導瞑想」音声ダウンロード付き!

はじめに

【第1章】あなたの求める幸せは、本当の幸せですか?
【第2章】明るく楽しく幸せに生きる秘訣
【第3章】瞑想をはじめましょう
【体験記】ヒマラヤの秘法で、こんなふうに人生が好転しました

【音声の内容】
●講話 ~心の曇りを取り除くということ~
●感謝をささげる祈り
●心を空っぽにする誘導瞑想

おわりに

新装版あとがき(書き下ろし)

定価:1,650円(本体1,500円+10%税)

書籍情報

  • 発売日:2024年2月28日(水)
  • ISBN:978-4-8156-2486-6
  • サイズ:46判
  • ページ数:128
  • 付録:-

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著者紹介

著者・相川圭子

ヨグマタ 相川圭子(あいかわ・けいこ)

女性として史上初のシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者の意)。現在、会うことのできる世界でたった二人のシッダーマスターの一人。5000年の伝統を持つヒマラヤ秘教の正統な継承者。1985年、伝説の大聖者ハリババに邂逅。高度5000メートルを超えるヒマラヤの秘境にて死を超える修行を重ね、神我一如の「最終段階のサマディ」(究極の悟り)に到達。1991年~2007年の間に計18回、インド各地で世界平和と真理の証明のための公開サマディを行う。その偉業はインド中の尊敬を集める。2007年にはインド最大の霊性修行の協会「ジュナ・アカラ」より、最高指導者の称号「マハ・マンドレシュワリ」を授かる。
アメリカ、ヨーロッパなどで講演を行うとともに祝福を与え、意識の進化をサポートする。日本では幸せと悟りのためのコースを開催。高次元の愛と叡智(本当の自分につなげ、変容を起こさせるディクシャというサマディパワーと音の秘法の伝授ほか各種秘法伝授)をシェアし、人々の意識の進化と能力開発をガイドする。
『魂を浄化するたった1つの方法』(角川書店)、『心を空っぽにすれば夢が叶う』(講談社インターナショナル)、『宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」』(講談社)、『心を整えるともっと楽に生きられる』(中経出版)、『ヒマラヤ聖者の超シンプルなさとり方』(徳間書店)、『怒りのエネルギーを幸せに変える』(宝島社)など著書多数。ほかにNHK・CDセレクション『ラジオ深夜便「ヨガと瞑想の極致を求めて」』がある。

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