発売日 2013年11月16日(土)

「20秒」でねこ背を治す
理学療法士が教える姿勢改善の方法

著者名:長岡 隆志(著者)

¥730(税別)

ISBN:
978-4-7973-7509-1
サイズ:
新書/1色
ページ数:
208
付録・付属:
-

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著者紹介

著者・長岡 隆志

長岡 隆志(ながおか たかし)
1980年生まれ。理学療法士。奈良厚生会病院に勤務。慢性期のリハビリテーションが専門。著書に『本気で治す! 腰痛』 (自由国民社)、『幸せになる!か・ん・た・ん「肩こり」ストレッチ』(秀和システム)。

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  • それほど

    1.0
    キング

    言うほどのものではないです。考えればできること、普通にやることでした。

  • 1.0
    KINDLE happy

    他の方のレビューが初レビューで内容ももとても不自然です。おかしいと思います。こういう商売やめていただきたいです。この方のもうひもう一つの本’自分で治す!腰痛 「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ’という本も桜のレビューだらけでした。(すべて初レビュー)お金稼ぎたいのはわかるがせこいて使わないでほしい。人間的モラル。内容で勝負していただきたいと思います。

  • レビュー対象商品: 「20秒」でねこ背を治す (SB新書) (新書)

    公開名

    普段の生活習慣の中で自然に姿勢が悪くなりやすいですが、わかりやすく説明されており、手軽にできるエクササイズが掲載されており簡単にでき姿勢を改善できると思います。

すべての3レビューを表示

  • gotomegu

    ラクに身体を使える姿勢の作り方。必要最低限の説明でわかりやすい。 続きを読む

  • yamashita

    猫背になる理由がよくわかりました 続きを読む

  • yoshino

    同種の本の中では良い本に入ると思います。 続きを読む

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