発売日 2012年11月16日(金)

マラソンはゆっくり走れば3時間を切れる!
49歳のおじさん、2度目のマラソンで2時間58分38秒

著者名:田中 猛雄(著者)

¥730(税別)

ISBN:
978-4-7973-7117-8
サイズ:
新書/1色
ページ数:
184
付録・付属:
-

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著者紹介

著者・田中 猛雄

田中猛雄(たなか たけお)
1957 年生まれ。東京・江東区「Take アスリート鍼灸院」院長。五輪メダリストにも施した治療と、自らの経験を元にした的確でわかりやすいトレーニングのアドバイスを求めて、多くの市民ランナーが足を運ぶ。学生時代は陸上短距離(200m・400m)。36 歳でマラソンに目覚め、フルマラソン完走は43 回。「自ら経験しないとアドバイスできない」というモットーから、フルマラソン以外にもマスターズ陸上(短距離)、ウルトラマラソン、富士登山競走にも出場する現役ランナー。

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