生理前で荒れ荒れモード
音や匂いに敏感になってて何故だろう…
ちゃぶ台をひっくり返したい気分 笑
クレイたっぷりの湯船に浸かって
リラックス。ぽかぽか〜
#CLAYD
#大地の恵み
#毒よ出でよ
#心と身体を整える
💫心と身体を整えよう✨
コロナ禍の不安なんかに負けず、
ストレスが溜まらない様に紅葉を
見に香嵐渓へ🍁
余計な事は考えず紅葉の美しさを
感じ、脳がリフレッシュ
旅や感動体験は脳の扁桃体を鍛え、
ストレス抑制に!
#紅葉 #香嵐渓 #心と身体を整える #脳リフレッシュ #マインドフルネス
#心と身体を整える
#次節へ向けて
#準備
#水戸シルエラ に関わる全ての方へ
感謝とともに最大級の #respect を
#ランドワークス #イエステーション
#旭物産 #水戸ヤクルト
#常磐大学 #athleta
#村田工業 #クレーンズ
#創建 #たんぽぽ
#茨城 #水戸
@fcmitociruela
#fcmitociruela
今日の仕事終了‼︎
#ボディメンテナンス
#ボディマッサージ
#心と身体を整える
#心美サロン
#新大阪
#心理カウンセラーでありセラピスト
氣を補充し濁氣をだす
眼と肝機能の活性化に
#氣トレーニング #心と身体を整える
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