「思いッきりテレビ」のホームドクターを始め、マスコミに引っ張りだこのカリスマ医師・松原英多医学博士が明かす、放っておくと恐い「プチ疼痛症候群」とその対処法のすべて。軽いレベルの肩こり・腰痛・膝痛を放置しているあなたは、必読です！

人も40歳を超えれば、誰でも頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などのちょっとしたコリや痛みがどこかにあるはず。 それが大きな痛みや深いコリなら病院へ直行するのに、我慢できないほどでない痛みやコリ（=プチ疼痛）だととかく放置されがちなものです。
しかし、実はこの放置が良くない。プチ疼痛がじわじわ健康を害し、ついには寿命まで縮めると医学博士でもある著者は明言しています。
小さな腰痛や膝痛があると、そのうち外出の第一歩が踏み出しにくくなる。行きたい所に行けないと意欲が低下し、その結果、運動機能はもちろんのこと、脳機能も内臓機能も低下し、寿命は知らぬ間に短くなってゆく。これが恐るべき「プチ疼痛症候群」のあらましです。

これまで語られることのなかった「プチ疼痛症候群」について、テレビでもおなじみの人気医師・松原英多氏がそのメカニズムを解明し、さらには簡単でどこでも毎日実践できる解消法まで紹介する一冊。

本書を読めば、あなたは100歳まで生きられることでしょう。

■目次：
はじめに 
第１章 あなたも「プチ疼痛症候群」!?
第２章 プチ疼痛が寿命を縮める驚異の真実
第３章 「痛み」についての10の不思議
第４章 プチ疼痛は、こうして消す！
おわりに