▶78歳、シングル、相続人なしの女が家を買うとき
▶今、この瞬間の人生を輝いて生きるためにお金を使う
▶「100歳まで元気」より大事なこと

▶人に喜んでもらうことがわたしの喜びなのです──88歳。ひとり暮らしの男性
▶人生で大事な「これ」は人それぞれ。自分の道に邁進すればいい──93歳。自転車を乗りこなす元気おじさん
▶人生には、その年にならなければわからない幸せがたくさんある
▶大きな夢はないけれど、ささやかな暮らしができれば十分──40代。ロスジェネ世代の価値観
▶「いらないなんて、言わないで。これがわたしの喜びなの」──1万円を送ってくる80代、ひとり暮らしのＮさん

▶みんな90代になると、どんな暮らしをしているのかしら
▶最後は施設？ 最後まで自宅？ 結論は「どっちを選んでも同じ」
▶発想一つで、自宅が極楽に変わる
▶わたしたちは、老いてひとりでもこんなに幸せになれる

▶「もう、ひとり暮らしは無理だ」気ままなおひとり生活に大事件勃発！
▶70歳からのおひとり暮らし。入院セットだけは準備しておこう
▶これが老化現象か……。体に不具合が出るお年頃
▶いざというときのために。自宅の鍵を誰に預けるのがベストか
▶77歳、ひとり暮らし。がんになってもめげません
▶会社員ではないので年金は少ない。「消えた年金問題」の当事者です

▶自分が輝いているときの写真から元気をもらおう
▶加齢と老いは違います。引き際は考えていません
▶老いるとは、「老化」ではなく「老花」。人間的に熟して、花のように美しく
▶78歳、老いを生きているわたし。でも、うんざりなんかしていない

▶「野性の自分」であることにやっと気づく
▶会社勤めは嫌。奥さんになるのも嫌。イヤイヤづくしの20～30代
▶どん底まで行って初めて気づいた「ダメな自分」
▶誇りを持って「ひとり」を生きてきたのに
▶70代、仕事も減った。深く考える絶好のチャンスが来た
▶70年も頑張って生きてきた。「あなたはえらい！」