病院、整体、マッサージ。治らないのに医療機関通いを続ける日本人。
しかし、本書のいう「疲れない体」さえ手に入れれば、そんな悪循環から簡単に脱出できます。
では年間医療費を０円にもできるという「疲れない体」とはどうすれば手に入るのでしょうか？

「この10年間で払った医療費は、たった1,000円です‐‐」

27万部突破のベストセラー『９割の腰痛は自分で治せる』（中経の文庫）でおなじみの坂戸孝志氏による、医療機関に行く必要がなくなる「疲れない体」のつくり方。
医療費などの個人負担が増大し続ける現代において、医者いらずの体＝「疲れない体」を手に入れることは、もはや生きていく上での必須条件です。

では、坂戸氏が唱える、「疲れない体」とは一体どういうものか？
また、疲れない体を手に入れるにはどうすればいいのか？

☆本書はこんな方におススメです！
・腰痛・肩コリなどに悩まされっ放しの方 
・花粉症、アトピー、偏頭痛、首痛、視力障害、めまい、耳鳴り、喘息、うつ病などでお困りの方
・結局治らないのに、カイロや鍼灸院、病院に行き続ける方
・結局効果がないのに、薬をやめられない方
・体が硬い方
・冷え性の方
・体調がいつもすぐれない方……etc.

読後、あなたは体のあらゆる不調とサヨナラできるだけでなく、この先ムダな治療費を払うこともなくなります！

本文庫には、具体的な療法のやり方がすぐにわかる画像と、動画（ＱＲコードを媒介としたYoutube映像）が付いています。

本文庫は書き下ろしです。

■目次：
はじめに 
第１章 この時代、「疲れない体」が必要な訳
第２章 「疲れない体」はビジネススキルだ
第３章 何が「疲れない体」をつくるのか？
第４章 「疲れない体」はこうして手に入れる
第５章 「疲れない体」でいるための習慣術
おわりに