瀬戸内寂聴さんがこの世を去る前に語ったメッセージをお届けする最後の一冊

今を生きるすべての人へ――
寂聴先生が最期に残したかったメッセージとは

●見返りを求めないのが本当の愛情です。「渇愛」ではなく、「慈悲」の心で
●若き日に薔薇を摘め。トゲで傷ついてもすぐに治ります
●人間の「我欲」には限りがない。それは苦しみを生み出す原因にもなります
●自分を責めて落ち込んでいる人には、ほめて自信を取り戻させる
●他人と比べたり、過去を悔いたりしても、人は幸福にはなれません
●「私なんか」と自分を否定せずに、「私こそは」と思って生きなさい
●好きなことが、その人の才能です。何歳になろうが好きなことは見つかります
●いい波が来たら見逃さずに乗りなさい。都合が悪いことは忘れても構いません
●この世に変わらないものなどない。苦しみや悲しみもいつかは変化する
●「あの世」があるかどうかわからないが、あると思ったほうが楽しい
（目次より）

■目次
親愛なる先生へ

第一章 愛は見返りを求めません
第二章 周りの人の幸せを考えなさい
第三章 思うがままに生きなさい
第四章 この世はありがたいことばかり
第五章 ものごとは必ず変わります
第六章 やりたいことは貫きなさい

まなほのこと――瀬戸内寂聴
寂聴先生のこと――瀬尾まなほ