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[Si新書]マンガでわかる自然治癒力のしくみ

生田 哲:著者

心臓病、うつ、がん……慢性ストレスが原因の病気に打ち勝つための力とは!?

少しでも体の調子が悪いと、病院に頼り、薬に頼る。もうその悪い習慣はやめにしたほうがいい。私たちの体には、病気やケガからもとの状態に戻す力、自然治癒力が備わっており、それを発揮させれば快適な人生を送れるのだ。本書はこの自然治癒力のしくみとその力を高める方法を、マンガでわかりやすく解説していく。

■目次:
第1章 心のもち方が自然治癒力を左右する
第2章 現代医学の落とし穴
第3章 ストレスと自然治癒力の関係
第4章 疲労・過労が自然治癒力を低下させる
第5章 自然治癒力を高める
第6章 自然治癒力を高める日常生活

本体価格:1,210円(本体1,100円+10%税)

書籍情報

  • 発売日:2014年9月17日(水)
  • ISBN:978-4-7973-6532-0
  • サイズ:新書/フルカラー
  • ページ数:208
  • 付録:-

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著者紹介

著者・生田 哲

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