- ISBN:
- 978-4-7973-6532-0
- サイズ:
- 新書/フルカラー
- ページ数:
- 208
- 付録・付属:
- -
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おすすめのポイント
少しでも体の調子が悪いと、病院に頼り、薬に頼る。もうその悪い習慣はやめにしたほうがいい。私たちの体には、病気やケガからもとの状態に戻す力、自然治癒力が備わっており、それを発揮させれば快適な人生を送れるのだ。本書はこの自然治癒力のしくみとその力を高める方法を、マンガでわかりやすく解説していく。
■目次：
第1章 心のもち方が自然治癒力を左右する
第2章 現代医学の落とし穴
第3章 ストレスと自然治癒力の関係
第4章 疲労・過労が自然治癒力を低下させる
第5章 自然治癒力を高める
第6章 自然治癒力を高める日常生活
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辞書的に使う
4.0Ryokiki安易に薬に頼らないよう、気になる事があったら読むようにしています。
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4.0Amazon カスタマー
著者の知識の豊富さと実証的な点は大いに参考になりました。ただ自分自身の実体験談も、もっと聞かせて欲しかったですね。
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daidroid-shiro
これを読むと今の社会が医療費を没たぐるために、わざと人間にストレスをかけているのではと思ってしまいました。 人間を金稼ぎの鴨にしてますね。 続きを読む▼
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紫砂茶壺
単なる反現代医学の主張ではなく、ヒトが本来持っている自然治癒力をメインに病気の克服を提唱している。結核などの感染症に対してでも自然治癒力をフル稼働して打ち勝つ例や、難病に対して笑いとユーモアで乗り切った例など非常に興味深い。傷の治り一つとっても自然治癒力に任せて細胞組織の再構成を促進させる方が治りが早かったりする。病気や怪我をすればとかく医療機関が何とかしてくれると思いがちだが、回復のキーとなるのはやはり自分の自然治癒力と気の持ちようなので、この分野の研究がもっと進んで一般的な常識レベルになって欲しい。 続きを読む▼
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リーフ
疲れる前にしっかり休むこと、ビタミンやミネラルをしっかり摂ること、リラクゼーションをしっかりすること、楽観的であるべきだということを念押ししてくれた。それとアレルギー治癒への糸口と日本人の労働状況に対する誤解の解消が得られた気がする。 続きを読む▼
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