- ISBN:
- 978-4-7973-7566-4
- サイズ:
- 文庫
- ページ数:
- 200
- 付録・付属:
- -
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おすすめのポイント
病院、整体、マッサージ。治らないのに医療機関通いを続ける日本人。
しかし、本書のいう「疲れない体」さえ手に入れれば、そんな悪循環から簡単に脱出できます。
では年間医療費を０円にもできるという「疲れない体」とはどうすれば手に入るのでしょうか？
「この10年間で払った医療費は、たった1,000円です‐‐」
27万部突破のベストセラー『９割の腰痛は自分で治せる』（中経の文庫）でおなじみの坂戸孝志氏による、医療機関に行く必要がなくなる「疲れない体」のつくり方。
医療費などの個人負担が増大し続ける現代において、医者いらずの体＝「疲れない体」を手に入れることは、もはや生きていく上での必須条件です。
では、坂戸氏が唱える、「疲れない体」とは一体どういうものか？
また、疲れない体を手に入れるにはどうすればいいのか？
☆本書はこんな方におススメです！
・腰痛・肩コリなどに悩まされっ放しの方
・花粉症、アトピー、偏頭痛、首痛、視力障害、めまい、耳鳴り、喘息、うつ病などでお困りの方
・結局治らないのに、カイロや鍼灸院、病院に行き続ける方
・結局効果がないのに、薬をやめられない方
・体が硬い方
・冷え性の方
・体調がいつもすぐれない方……etc.
読後、あなたは体のあらゆる不調とサヨナラできるだけでなく、この先ムダな治療費を払うこともなくなります！
本文庫には、具体的な療法のやり方がすぐにわかる画像と、動画（ＱＲコードを媒介としたYoutube映像）が付いています。
本文庫は書き下ろしです。
■目次：
はじめに
第１章 この時代、「疲れない体」が必要な訳
第２章 「疲れない体」はビジネススキルだ
第３章 何が「疲れない体」をつくるのか？
第４章 「疲れない体」はこうして手に入れる
第５章 「疲れない体」でいるための習慣術
おわりに
サポート情報
サポート情報はありません。ご不明な点がございましたら、こちらからお問い合わせください。
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正しい腰痛対策。
5.0hisataka harada筆者自身と、その患者の実践と経験に基づいた具体的腰痛対策→全ての病の対策となっている。これを習得するだけでずっと健康でいられるなら、実践しない手はない！
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実践的な本
5.0岡田祐子とても分かりやすく、丁寧に書かれていると思います。是非、これから毎日実践していきたいと思います。
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よい
4.0Amazon Customerとても参考になった
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湯山雅史
マッサージとか鍼とかに関するコメントや、筋肉に対するアプローチなど、逐一あたりまえのことが書かれているのですが、一般的な情報とは異なる部分も多く、微妙な内容でした。 タイトルはなかなか好きです。 続きを読む▼
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のなか りえ
整体師が読んだら失笑。無料動画セミナーから色々調査したが、自費出版系の会社ばかり。寝たきりの元調理人が何故、技術を見つけ出したのか。甘い。これが本当ならとっくにノーベル賞取れてる。次々と送られてくるDMとURLで無料からどんどん金額エスカレートしていく仕組みとか、お察し。 高額セミナー受けた人可哀想。 坂戸孝志って業界居ても聞いた事すらないし、実績が何も残ってない。何でこれ信じる のか。確立されてるのに研究費用の寄付募る、1400万円。所属先の社団法人も、金で入れる。困っている人の心理を上手く突いてるね。 続きを読む▼
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