- ISBN:
- 978-4-7973-8218-1
- サイズ:
- 新書/フルカラー
- ページ数:
- 192
- 付録・付属:
- -
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おすすめのポイント
高校受験、大学受験、TOEIC、資格試験、昇任試験などで「絶対に結果を出したい」人は多いでしょう。もちろん、勉強には努力が不可欠で、それなりに苦労もあります。努力せずに結果を出すことはできません。しかし、せっかく勉強するなら「勉強した分だけきっちり結果を出したい！」ものです。それには、「正しい勉強の仕方」を知る必要があります。正しい勉強の仕方を知らず、やみくもに勉強しても効率が良くありません。そこで本書では、確実に結果を出せる、正しい勉強の技術を解説します。
■目次：
第1章 脳の活性を促進する技術
第2章 計画する技術
第3章 理解力を高める技術
第4章 論理的思考力を高める技術
第5章 学習速度を劇的に上げる技術
第6章 集中力を手に入れる技術
第7章 モチベーションを高める技術
第8章 記憶の達人になる技術
第9章 ノートを使いこなす技術
①問題が解けた快感を脳に強く刻み込む
難問を解くとドーパミンが分泌されて快感を得られます。この快感がやる気のもとになります。
②勉強の成否のカギを握る海馬を理解する
勉強した内容をいかに長期記憶として保存するかが肝になります。
③勉強は時間との闘いと心得る
制限時間を設けるとダラダラしません。俗にいう「締め切り効果」でプレッシャーをかけ、集中力を高めましょう。
④「集中学習」と「分散学習」を知る
一夜漬けは翌日のテストには効果があるが、長く覚えていることはできません。出題範囲が狭い定期テストは一夜漬けでしのげても、総合力を試される本番の入試には対応できないのです。
⑤「マトリクス分析」でやるべきことを明確にする
たとえば勉強すべき項目を4つ書き出して、それぞれのマスに割り当てると、どれにどのくらい注力すればいいか、視覚的にわかりやすくなります。
⑥総合点を争う試験では苦手な科目を克服する
いくつかの科目の総合点が問われ、それぞれ上限（満点）が決まっているような試験の場合は、現実問題として、苦手科目の得点を上げるように勉強するほうが合理的です。
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学ぶのが好きな方や時間を無駄にしたくない方に
5.0さすけ質の悪い方法で勉強してしまうと、どれほど時間を費やしても短期記憶のメモリに入ってしまい、その時はできた気分になっても何週間か経つとすっかり忘れてしまうので無駄になってしまうみたいです。効率の良い勉強法や計画の立て方が書かれているので忙しい人や学ぶことが好きな方にオススメです。
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4.0atr x std
学生の頃とは違い、格段に学ぶことが増す社会人１年目の方。ぜひ、改めて学び方を見直してほしいです。そんな時に役立つ一冊だと思います。
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情報量が盛りだくさん！
5.0矢島必要不可欠な情報がテーマごとに整理されていてとてもわかり易かった。送り主さんにはオシャレなラッピングで綺麗なものを送ってもらって感謝してます！
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壱萬弐仟縁冊
暗記物は睡眠前学習で記憶する。その方が記憶した事柄がうまく整理されて、記憶が定着する（１６２頁）。 蛍光ペンは赤・ピンク・緑の３色。赤は最重要、ピンクは覚えておきたい情報、緑は覚えておいたほうがいい情報（１８２頁）。 私は黄色を使っているが（牛山先生の場合、黄色にピンクを上塗りすることを指摘されている）。 付箋紙への書き込みは４Bの鉛筆。繰り返し効果がある（１８６頁）。 続きを読む▼
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ノリピー大尉
左右の脳を活性化するために、利き腕ではない方も積極的に使う。猛練習に明け暮れたところで、一流のアスリートにはなれない。勉強も同じ。過去問を重視し優先順序を明確にして、無駄な勉強は避ける。時間は有限であり、平等である。時間をいかに効率的に使うかを必死に考え、工夫し実行した人が成功する。脳は、入力よりも出力で記憶を定着させる 。勉強した内容を要約すると復習になる。 続きを読む▼
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ショウジ
Daigoさん絶賛という帯にひかれて購入しました。「勉強の量を稼ぐ」という一言に惹かれました。まずはそこからなのでしょうね。 続きを読む▼
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