発売日 2012年02月16日(木)

[Si新書]ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ
眠っているときに記憶が整理される?記憶力を高める技術とは?

著者名:榎本博明(著者)

¥952(税別)

ISBN:
978-4-7973-6254-1
サイズ:
新書/フルカラー
ページ数:
208
付録・付属:
-

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著者紹介

著者・榎本博明

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ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ"]
  • 初心者に分りやすいまとまった説明

    4.0
    アマゾノ

    図解、説明のコンビネーションでプレゼンされて分りやすい。「海馬ー脳は疲れない」と合わせて読んだが、ちょうどよかった。

  • 2.0
    カーマイン

     2012年の本。著者は心理学博士で、MP人間科学研究所というところの代表である。 曰く・・・ 過去の出来事や過去に覚えた知識を記憶する回想記憶と、未来のある時点にしなければならないことを記憶する展望記憶にはどうも関連がない。記憶のメカニズムが異なっているらしい。 いまの心の状態によって過去の振り返り方が変わってくる。記憶は「いま」を映し出す。出来事はそのまま再生されるのではない。いまの心の状態が思い出される内容に反映される。 超記憶症候群(記憶の天才)の場合、具体的細部の記憶に囚われ、重要でない情報を捨て去ったり、概括したり、抽象化することができないことも多い。細部を忘れることにも意味がある。 覚えるべきことを深く理解しながら覚える方が記憶に定着しやすい。俳優が膨大なセリフを覚えられるのは、自分が演ずる人物についてしっかりと考え、その人物が発するセリフの意味を深く理解しようとするから。 記憶内容は印象が強いので記憶に残りやすいが、それに比べると情報の仕入元である情報源は忘れやすい。情報を仕入れた時には、情報の内容だけでなくその情報源もメモした方がよい。 みたいな話。

  • レビュー対象商品: ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ (サイエンス・アイ新書) (新書)

    yashino-ki

    時々思い出しては、イヤな気持ちになる過去の失敗や怒られた記憶。どうにかならないかなぁと思って手に取った1冊です。答えは、どうにかなるようです方法は「思い出さないようにすること」だそうでさらにその記憶は本物かというのも疑わしいという事も記載されていました。人間の記憶というのは実にもろいもので、おうおうにして勝手に書き換えらているようです。思い出さないようにするというのは、あのことを思い出さないようにする・・と考えるのでやっぱり思い出すのではと思っていたのですが、その記憶自体が怪しいのではという考えの基に立つと、何となく心がすーっとしてきました。私は上記を中心に読みましたが、他にもつい人に話したくなる「記憶」の知識が分かり役記載されています。人の話を聞きながら、それって本当かなと思う場面も増えました。

すべての4レビューを表示

  • みんと

    記憶する時は、見るだけでは短期記憶に過ぎず、五感を使って覚える。 強い情動を掻き立てられるほど、忘れにくい。 俳優がセリフを覚える際にも、その立場に立った感情に深く共感することで長いセリフも覚えることが可能になるらしい。 記憶語、すぐに睡眠をとると睡眠中、脳内で整理されるため記憶が定着しやすいなどはよく知られていることだと思う。 続きを読む

  • 文章で飯を食う

    思い出すたびに記憶が作られると言う話は興味深かった。笑顔でいれば、楽しい記憶がよみがえるし、楽しいことの方を良く覚えるとか。感情と記憶の関係など。読んで損はない。 続きを読む

  • おりぜる@新書等の積読あと500冊!

    東雲さんのイラストが好きなので買った部分もある。なんとなく聞いたことがある話が多かった。もう一度読まないと、きちんと記憶できないかも。忘れたい記憶も忘れようとすれば効果があるというのは実践してみようと思った。 続きを読む

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