目標達成のためには、それを明確な言葉として意識し、常に強く願い続ける集中力、そして人を引きつけ、思い通りに動かすカリスマ力が強力な武器になる。２つの力を解説、あなたにもできるエクササイズ方法を紹介する。「集中力」「カリスマ力」の２話を収録。

目 次
『集中力――成功と幸福を呼び込む力』
はじめに ／ 集中力で道を開く ／ 自制心と集中力 ／ 欲しいものを手に入れる ／ 今そこにある力 ／ 成功する思考 ／ 実行する意志 ／ ひたすらに求める ／ 集中力と平常心 ／ それは強敵でもあり、強い味方でもある ／ 責任と信頼 ／ 決然と立ち向かう ／ 富へいたる道 ／ 力がないのではない、意志がないのだ ／ 集中力を高める実践的エクササイズ ／ 記憶の力を取り戻す ／ まずは思考の「種」をまく ／ 理想を育てる ／ 「力」にまさる力 ／ 意志を鍛えるエクササイズ ／ 正しく考え、正しく生きる
『カリスマ力――人の心を動かす秘密の力』
はじめに ／ カリスマ力とは ／ メンタルの極とフィジカルの極 ／ メンタルの極 ／フィジカルの極 ／ フィジカルのカリスマ力 ／ 神経エネルギーを作る ／ 神経エネルギーを循環させる ／ 神経エネルギーのエクササイズ ／ 神経エネルギーを送りだす ／ 思考を送りだす ／ 望ましい心構え ／ メンタルの磁場 ／ カリスマ力を送りだす２通りの方法 ／ 直接発射のテクニック ／ 直接発射のエクササイズ ／ ポジティブなオーラ ／ 直接命令のテクニック ／ カリスマ力の勝負 ／ 身体で伝わるカリスマ力 ／ カリスマ力で自分を守る