SBクリエイティブ:[Si新書]記憶力を高める科学

サイエンス・アイ新書

[Si新書]記憶力を高める科学

勉強や仕事の効率を上げる理論と実践
サイエンス・アイ新書シリーズ

榎本博明著

ISBN

978-4-7973-8859-6

サイズ

新書/フルカラー

ページ数

192

価格

1000円＋税

出版日

2016/08/17

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勉強や仕事の効率が上がる！

私たちは毎日、身の周りで起こった出来事を記憶していきます。しかし、どんなに大切で重要な記憶でも、いつの間にか忘れていたり、間違った情報で覚えていたりするのです。これはいったいなぜなのでしょうか？記憶のしくみや疑問を心理学の見地から解き明かしていきます。そして、勉強や仕事で必須の記憶力を強化するノウハウを提供します。

※本書はサイエンス・アイ新書『ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ』を加筆、再構成したものです

■目次：
第1章なんで記憶ってこんなにあいまいなの？
第2章記憶のメカニズム──記憶はこうしてつくられる
第3章忘却のメカニズム──人はなぜ忘れるのか
第4章記憶力を高める技術
第5章潜在記憶は発想の宝庫──潜在記憶を使いこなそう

榎本博明（えのもとひろあき）
1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒業。東芝勤務ののち、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授などを歴任。現在、MP人間科学研究所代表。心理学博士。おもな著書に、『＜私＞の心理学的探求』（有斐閣）、『「自己」の心理学』（サイエンス社）、『自己開示の心理学的研究』（北大路書房）、『＜ほんとうの自分＞のつくり方』（講談社現代新書）、『「上から目線」の構造』『「やりたい仕事」病』（日本経済新聞出版社）、『記憶はウソをつく』（祥伝社新書）、『つらい記憶がなくなる日』（主婦の友新書）、『記憶の整理術』（PHP新書）、『仕事で使える心理学』『モチベーションの新法則』（日経文庫）、『ネガティブ思考力』（幻冬舎）などがある。

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